手腕血压计的使用是将腕带缠绕于腕横纹之上，按下血压计的开关，能自动地读出血压的数值。手腕式的血压计具有携带方便的特点，但是测量的数值会有一定的偏差，所以在选择血压计的时候，尽量选择避臂式或者汞柱式的水银血压计。无论是哪种血压计，在测量血压之前都应该让患者静息10~15分钟，在测量血压半个小时之前不应该剧烈活动，避免紧张焦虑的情绪，避免服用具有兴奋性的饮料，比如茶叶、酒精、可乐等，静息之后测量血压的时候，要使前臂或者上臂与心脏处在同一水平位置，左右各测一次，然后取血压的平均数值。