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下肢寒凉怕冷怎么办
竹影清风 2024-04-03 23:33:43
推荐回答
竹影清风 2024-04-07 11:17:47

下肢寒凉怕冷首先考虑是肾阳虚病症所引起的。肾阳虚多数是由于过度劳累、性生活频繁,或者先天禀赋不足导致出现手脚冰凉、畏寒怕冷、浑身乏力、没精神的症状,针对此类病症可以在专业医生的指导下,服用温补肾阳的中成药,如桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等。平时食疗方法可以多吃一些温补的食物,如秋葵、韭菜、泥鳅、山药以及黑芝麻、黑豆等一系列黑色入肾经的食物,另外可以通过运动锻炼的方式来增强体质,对疾病的恢复有一定的帮助。

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