血小板减少到8有可能会出现自发性出血，血小板指数为8，说明患者的血小板数量极低，很有可能会诱发自发性出血，例如牙龈出血，鼻腔出血，针对一些症状比较严重的患者，还有可能会导致颅内出血或内脏出血，建议患者当血小板指数过小的情况下，及时到正规医院进行详细诊断确定导致血小板减少的，原因之后对症治疗，在平常的生活当中，患者也必须要注意休息，适当的增加一些体育锻炼，来增强体质，平时可以多吃一些营养比较丰富的食物，例如高维生素，高蛋白高纤维素的食物。