建议少吃脂肪和糖类，避免饮酒及其他辛辣刺激性食物，不用手挤压损害，常用温水及中性肥皂洗脸，以去除油腻，不用封闭性油性化妆品或护肤品，避免熬夜，保证睡眠充足，放松心情，缓解焦虑，可以外用维A酸类药膏、抗生素药膏，必要时口服雌激素和抗雄激素类药、维A酸类药、抗生素、氨苯砜、锌制剂、清热解毒的中药等。痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管的过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎症介质及炎症有关。