要确认自己睾丸是否反了，即是否发生睾丸扭转，首先需追忆过往史，回忆有无外伤的情况，比如睾丸不慎被撞到，或者打篮球身体极速旋转等突然导致睾丸剧烈疼痛，都是引起睾丸扭转的诱因。其次是进行体格检查，可以用手托举阴囊，如果托举阴道睾丸之后疼痛更加剧烈，说明睾丸扭转的可能性大。当出现这种症状后应即刻到医院泌尿外科就诊。最后的确诊可以通过做双侧睾丸附睾的彩超，了解睾丸动脉血流是否通畅，如血流减弱或消失，可诊断睾丸扭转，需急诊入院。必要时行睾丸探查手术，如果睾丸无坏死，可行睾丸扭转复位固定术。如时间超过12小时，睾丸已经坏死，可行睾丸切除术。