脱发它的原因有很多，在临床上最常见的包括熬夜、上火、饮食、环境、遗传、内分泌失调、血虚、气虚、肾虚、精神压力过大等等，无论是中医治疗还是西医治疗脱发，在治疗前都建议先到医院皮肤科检查一下，查明病因，然后再有针对性的治疗，这样可以起到事半功倍的效果。另外自己也可以多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，有利于病情的恢复，在治疗期间一定要饮食清淡，避免熬夜上火。