手筋痛应该是过度用力、用力不当导致的肌筋膜炎症，需要注意检查是否有疼痛。有可能出现腱鞘炎，注意检查局部是否有腱鞘囊肿，针对这种手筋痛，建议选择物理疗法，通过针灸按摩推拿可以起到缓解的作用。担心有骨关节疾病，可以进行X光拍片检查进行确诊。同时也需要注意检查疼痛的具体部位，患有腱鞘炎，可以影响到活动度，可以进行封闭注射。担心有风湿病，可以进行血沉和风湿因子检查进行确诊。注意休息不能受凉，更不能过度疲劳。也可以根据具体情况采取微创手术，主要是避免过度劳累、避免外伤。