寒冷性关节炎，我们主要是通过保守治疗，改变生活方式止痛对症，防止局部的寒冷刺激为主的治疗方式，。尤其是改变生活方式，而我们要注意平时关节内的保暖，另外也不能过度的劳损，比如我们有长时间的下蹲，还有长时间的跑步运动，这样都会加重关节的损伤。如果我们的关节出现变形、内翻或外翻腿，也叫O型腿或X型腿，这样的情况可能存在膝关节骨性关节炎，是一种中老年人退变的膝关节炎，我们需要到医院做x线的检查来明确诊断，不能单纯的考虑是寒冷刺激引起的关节炎。