孕期头痛应该及时地到医院进行检查，如果是受风或者感冒引起的头痛，需要用热毛巾进行热敷，多喝一点热水，好好的睡一觉即可缓解，必要时医院就诊。如果是功能性的头痛，需要在医生的指导下进行止痛处理，同时查找到头痛的原因，做出针对性的治疗，但要注意孕妇的特殊生理期，排除紧急的妇科疾病。如果孕期出现头痛，要避免食用亚硝酸盐之类的食物，比如腌制食品，可以适当的吃点水果、饼干之类的小零食，避免低血糖、低血压的发生，还要避免过度劳累、熬夜等问题。