手抽筋可能和过度用手造成的肌肉疲劳，或者是人体电解质紊乱，又或者是神经系统的一些疾病所导致的手部抽筋，什么方法最快缓解症状？第一、可以进行局部推拿按摩，通过手法、穴位按摩等等来使抽筋的手部肌肉得到充分放松。第二、可以用针刺、针灸穴位办法来有效的缓解手抽筋。第三、还可以用中药熏洗办法来改善的手部的血液循环，从而缓解抽筋的现象，还可以口服一些消炎止痛，或者是营养神经的药物，同样也能起到缓解症状的作用。