预防急性日光性皮炎，最有效的办法就是避光。特别是患者由于皮肤敏感，对于光线产生过敏，特别是对于紫外线容易过敏的现象，所以这时候需要及时的避光，避免日晒。一般可以适当的外涂一些防晒霜，或者是穿一些长袖的衣服，避免一些皮肤暴露在日光之下，这样就可能避免日光对皮肤产生的光线性变态反应。如果已经产生了一定的炎症性反应，需要及时的进行消炎和抗过敏治疗，比如局部的可以使用一些糖皮质激素进行外涂，这样在一定的程度上控制炎症的发展。另外在患者的平时饮食上，也要尽量避免一些食物的食用，比如可以尽量避免一些灰菜食入，或者是水芹菜等，这些都是属于一种光敏性的植物。