脸被晒伤了，常表现为面部边界清楚的弥漫性鲜红斑，严重时可出现水肿、水泡，自觉灼痛不适，可使用冰牛奶或硼酸水湿敷，也可使用炉甘石洗剂或糖皮质激素类的药膏，如丁酸氢化可的乳膏等。瘙痒严重时可以口服抗组胺的药，如氯雷他定、维生素C等。外出时要使用遮光剂，如二氧化钛霜等，也可使用遮阳伞、遮阳帽等，防止脸部皮肤被再次晒伤。平时要适当的加强外出锻炼，以增加皮肤的耐受性，可减少晒伤的情况发生。