老年性骨质增生主要是由于骨组织结构出现退变导致的。一方面要延缓退变的进展，另一方面对增生局部产生症状的，要采取相应的对症治疗。延缓骨质退变的措施主要是包括保持良好的身体状态以及生理功能，有基础疾患的要进行及时的调整和治疗。同时要保证良好的营养，要养成健康的生活方式，要戒除不良嗜好。同时适度的体育锻炼也有利于保持骨量，防止骨量的过度丢失。如果骨质增生的局部出现相应的症状，可以采取消炎镇痛治疗、活血化瘀治疗以及功能训练、物理治疗等等手段，来缓解症状，恢复功能。如果特别严重的要上医院进行系统的干预和治疗，包括抗骨质疏松的治疗，必要的时候还要进行手术治疗。