如果经常性的出现定时头痛的这样一个症状，这个时候考虑可能是血管舒缩功能紊乱引起的，特别是由于偏头痛，这是非常常见的一种症状。一般情况下，偏头痛在西医上没有什么特效药，这个时候可以用中医的一些针灸或者是按摩、推拿等手法来缓解其症状。另外，平时还应该要注意不要熬夜，保证睡眠充足。如果头痛情况严重时，最好是去医院完善一个颅脑核磁共振，排除一下器质性的病变，注意有一个好的心情，不要有太大压力。另外，像一些感冒或者是鼻窦炎以及神经性头痛等也有定时头痛的症状，最好在生活当中做到戒烟、戒酒，防止受凉感冒，而且饮食上也要合理健康。