脚背麻疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，也有可能伴有末梢神经损伤。如果是受凉、劳累、劳损，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗等对症治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，也可以配合口服及外用药物治疗，如果考虑神经损伤，可以考虑口服甲钴胺等神经营养药物大多数情况下，经过上述治疗后，症状均可以起到一定的缓解，或者是好转。