嗓子总有痰粘着主要考虑慢性咽炎的症状。慢性咽炎主要是由于细菌，病毒以及饮食结构不当，或者有可能是刺激的环境因素导致咽部黏膜，黏膜下以及淋巴组织的慢性非特异性炎症。患者主要表现为咽喉部异物感，灼热感，痒感，以及痰液粘附感，反复清嗓等，以及咳嗽，咳痰等。对于嗓子有粘痰，首先给予清淡饮食，注意休息，多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素，禁忌辛辣刺激、肥甘油腻的饮食，可以给予中医中药，如蒲地蓝口服液，金银花，菊花茶等清热解毒，养阴润喉等治疗。另外，注意有的患者因为鼻腔鼻窦滴漏从而出现嗓子反复粘痰，或者因为胃食管反流，胃酸刺激咽喉部导致嗓子反复有粘痰。因此要积极地明确病因，再进一步诊治，防止引起严重的并发症。