手脚经常抽筋很有可能是缺钙导致，特别是老年患者的骨质疏松病人，由于低钙导致肌肉的兴奋性升高，轻度的牵拉刺激肌肉都可以导致肌肉抽筋的发作或者是近期过度的锻炼或者劳动，由于肌肉的痉挛也可以引起抽筋。建议到医院完善相关的X光片检查，可以抗骨质疏松，补钙纠正地钙血症、多晒太阳，多吃含钙类较高的食物。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。