这样的情况最有可能是生长痛，还有胫骨结节骨软骨病等情况引起的。胫骨结节骨软骨病是比较常见的，是因为我们骨的发育速度比髌韧带发育的速度要快一些。当我们运动量比较多的情况下，尤其是屈伸膝关节运动比较多，就会导致髌韧带的指点在胫骨结节，也就是我们膝关节下方胫骨隆起的位置。出现牵拉导致局部骨质的变化。那么我们这样的情况大多数通过休息，限制局部的活动热敷烤电，就会有明显的改善。必要的时候，我们也需要进行手术的治疗来改善局部疼痛的症状。