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潮热出汗是什么原因造成了怎样调理?
生活淡如茶 2024-04-01 18:06:26
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生活淡如茶 2024-04-07 11:57:56

潮热出汗,这种情况多数是由于植物神经功能紊乱的原因导致的。在中医的角度来讲,多数是由于肝肾阴虚内热引起的,所以要调理的话,第一,药物可以选择六味地黄丸,知柏地黄丸,大补阴丸,左归丸,杞菊地黄丸,归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹,石斛,枸杞,麦冬,女贞子,浮小麦等泡水喝,也可以吃点谷维素等药物治疗。第二,饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,可以吃山药枸杞粥,银耳莲子羹,桑葚,核桃仁等养阴的食材。第三,平时还可以适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生操,但切不可让自己大汗淋漓。

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