女性如果碰上月经延迟，首先要看一看是否有性生活，性生活是否避孕，要排除和怀孕的关系，然后才可以应用药物，让月经快点来。可以应用益母草膏促进月经来潮，益母草膏属于非处方药物，可以按照说明书应用，并且副作用也会比较小，一般是需要应用5~7天停药，等到月经来即可。如果应用益母草膏效果不好，还可以应用黄体酮促进月经来潮，这属于孕激素制剂是需要在医生指导下应用，自己不能擅自服用，否则副作用会比较大。平时要注意作息规律，不能熬夜，避免情绪过于的波动。