引起额头两边头发少的原因之一，就是使用洗发露不当，需要选择适合自身发质的洗发露。第二，有可能是梳头发的时候经常性的往后梳，会使发际线往后移，如果是这种原因引起的可以试着用别的方式梳头发。第三，是洗脸洗头时残留洗面奶、洗发露，因此需要注意时刻清洁。另外就是头发绑得过紧或者梳头过于用力导致脱发，因此在梳头发的时候需要温柔一些，不建议绑的过紧。建议要晒晒头发，不要烫染，头发稀少尽量选择简单，易打理的发型，洗完发之后尽量的少用吹风机，过高的温度会伤害头皮的毛囊，生发速度会更加的缓慢。饮食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆类或者是海带之类的，黑芝麻和核桃也对长头发的有帮助，心情一定要放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大了也会影响头发生长的。