阴雨天出现腰疼症状，从中医的角度考虑属于寒湿腰痛的范畴，是由于寒湿之邪侵袭肌表，使得局部经络气血运行失常而出现。如果既往有腰部的外伤以及手术史或者患有腰椎骨质增生、腰背部筋膜炎等疾病，就容易出现阴雨天的腰疼症状，可以考虑遵医嘱行腰部的热敷、理疗、推拿、按摩等方法改善，还可以考虑遵医嘱使用活血化瘀止疼有效的药物治疗，比如云南白药胶囊、通络祛风膏、跌打万花油、消痛贴膏等。