重度的抑郁症首先要采用抗抑郁的药物进行治疗，通过药物能够很快的改善抑郁的症状以及同时伴随的焦虑情绪和伴随躯体上症状；同时也要配合心理咨询的治疗，包括认知行为疗法、沙盘疗法、焦点治疗、森田疗法以及动力学分析等等，这样配合治疗才能够起到非常好的作用。同时家人和朋友也一定要给抑郁症患者更多的支持，鼓励患者多到户外运动，培养兴趣爱好，这样也能够有效地配合治疗。