主要还是要看子宫下垂的程度，如果只是轻度的，就没有什么问题，暂时还可以不用治疗，只要多休息，生活中多注意一下就可以自行恢复。如果是中度的子宫脱垂，可以采取子宫托的方法，也可以取得非常好的效果，如果子宫下垂的情况特别严重，属于中度的子宫下垂，已经完全到了阴道口外面，这种情况还是应该要做手术比较好。也有比较适合老年人的损害性比较小的手术，具体的可以去医院了解一下，如果老年人，体质虚弱无法承受手术，只能进行保守治疗，平时应该要注意阴部的卫生，避免感染。如果有糖尿病，高血压之类的疾病，应该要积极的进行治疗。在饮食方面应该以清淡为主，容易消化的饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。