更年期一般多指女性45岁-55岁这个过程，这一时期中女性的卵巢老化、雌性激素下降等，进而出现生理状态紊乱、心理状态波动的。更年期怎么治疗，一般来说，更年期是正常的生理过程，一般来说是不需要治疗的。但也有部分女性会出现失眠、抑郁、焦虑、潮热盗汗等症状，如果更年期的这些症状，已经影响到自己的生活，那可能就需要到医院找医生做相关咨询，看是否需要做一些心理辅导或激素水平检测，来辅助她们度过这一时期。此外，丈夫和子女的关爱也可以从一定程度上减轻更年期女性的不适症状。