孕妇在晚上睡觉前可以用热水泡泡脚促进血液循环，可以适当进行按摩，穿着的衣服也要宽松适度。白天活动时要注意活动量不要太大，因为长时间行走也会加重浮肿的症状。睡觉时可将腿部垫高，尽量采取左侧卧位的姿势，可以解除增大的腹部对下肢血管造成的压力。饮食上要低盐，不要吃得太咸。如果控制盐分摄入后并且休息良好，可是浮肿不但没有消退，还有加重的现象时，要及时去医院就诊，或尿液减少，体重增加较快，也要警惕是否妊娠高血压的可能。