胳膊老是出现麻木主要是手臂肌肉受到压迫或手臂神经受到压迫，具体原因如下：1、手臂受到了压迫，引起手臂血液循环不畅会使胳膊麻木，这种情况只要解除手臂压迫，恢复血流，症状就会缓解。腕管综合征、肘管综合征也可以造成手臂麻木。这时候应当对原发疾病对症处理，恢复神经供血来解决手臂麻木。2、颈椎病、颈椎间盘突出，由于压迫到神经根，引起神经所支配的区域，也就是手臂麻木，这种情况需要通过治疗颈椎病来缓解。3、颅内出血也可以引起肢体麻木，需要针对脑血管病进行治疗。