女性如果额头黑的话，最常见的原因对于激素有很大的关系的。如果身体出现内分泌失调，熬夜、休息不好，还有情绪压力过大，抑郁心情紧张，紫外线照射都可以理解这些现象的。中医说肾虚也容易导致额头黑。额头如果出现黑的话，考虑是色素沉着，还有肾虚这些引起。也可以口服中药来调理的，用中药滋阴补肾的六味地黄丸，或者是知泊地黄丸来进行调理，建议平时保持良好的生活方式，不要熬夜，早睡早起，多进行体育锻炼，避免太阳照射。饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些富含维生素含量高的食物，也可以到皮肤科的中医科进行中药去调理。