肝上有脂肪应该进行以下的处理：一，要养成良好的生活习惯。比如早睡早起、不要熬夜、要保持乐观的心态。饮食上要吃容易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、米粥、面条、新鲜的水果和蔬菜等，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物。二，肝上有脂肪的患者要加强体育锻炼，减轻体重，加快脂肪的代谢，这样对于病情控制非常有帮助。当然，肝上有脂肪的患者，还需要到正规医院就诊，进行积极的病情监测，这样才有利于身体健康。