胃受凉所导致的呕吐：一、注意保暖、增添衣物，可以把双手搓热，用掌心顺时针按摩胃部，缓解胃部痉挛；二、暖水袋热敷胃部。如果食用生冷、寒凉的食物所导致的呕吐，可以喝温热的淡盐水，补充身体水分、平衡电解质，预防脱水现象的发生。在呕吐期间患者可以进食，症状缓解后，再逐渐从流质饮食到半流质饮食过渡到正常饮食，多吃清淡、温热、容易消化的食物。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。