月经期乳房胀痛属于正常的生理变化。因为月经期体内激素水平会出现异常，导致乳房的充血水肿、乳房胀痛，一般月经过后会恢复正常。乳腺增生的患者也会出现月经前期乳房胀痛的情况。轻度的不用进行治疗，重度的可以口服中成药进行调理治疗，比如逍遥丸、乳康片等能够改善乳房胀痛的情况。平时也要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。要穿宽松舒适的内衣。可以多进行乳房部位的按摩，能够缓解情况。