哺乳期间如果只是偶尔吃了一次辣椒，不用过于担心，因为吃辣椒之后并不会造成太大的影响，但是在哺乳期间要少吃辣椒，长期吃辣椒可能会导致哺乳期的妈妈上火，而妈妈上火之后可能还会引起宝宝上火。哺乳期宝宝所有的营养元素都是来自于母乳，所以在哺乳期间妈妈要多吃营养价值比较丰富的食物，可以提高乳汁的质量。哺乳期的妈妈要做好乳房的护理工作，在给宝宝哺乳之前，可以使用温毛巾轻轻的擦拭乳头。平时还要及时排空乳房，防止乳汁淤积形成乳腺炎。