所谓便秘，是指孩子一个星期内解大便的次数少于三次，大便干硬，同时伴有排便困难。如果同时不具备这三个条件，则不能说孩子是有便秘。能够引起孩子便秘的原因有很多，例如饮食结构不合理、食物过敏、情绪紧张、生活节律改变。如果真的有便秘，大便解不出来，可以用开塞露通大便，喝乳果糖糖浆可以增加大便当中的水分，孩子平时可以适当多喝水或者多喝奶。如果是在吃辅食，可以适当多吃含膳食纤维多的食物，有时吃药品益生菌可能有一定帮助。