使用VR眼镜本身不会直接造成眼睛的损伤，但过度或不适当地使用可能会对眼睛产生一些影响。以下是一些需要注意的要点：

1. 长时间使用：长时间连续使用VR眼镜可能会导致眼睛疲劳和干涩感。建议每隔一段时间休息一下，让眼睛得到放松。

2. 调整焦距：如果VR眼镜的焦距没有正确调整或者佩戴不合适，可能会引起视觉模糊、眼睛疲劳等问题。确保根据自己的视力情况和厂商的说明进行正确的调整。

3. 适应时间：初次使用VR眼镜时，有些人可能会感到晕眩、头晕等不适感。这是因为虚拟现实技术会刺激用户的视觉系统，需要逐渐适应。如果出现不适，应立即停止使用。

4. 儿童使用：儿童的视觉系统仍在发育中，对于他们来说，长时间使用VR眼镜可能会对视力产生影响。因此，儿童在使用VR眼镜前应遵循相关的年龄限制和使用指导。

正确使用VR眼镜并遵循相关注意事项，大多数人可以安全地享受虚拟现实体验，而不会对眼睛造成伤害。如果你有特殊的眼睛问题或疑虑，建议咨询眼科专业人士的建议。