饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。r房内部组织大部分是脂肪。r房内脂肪的含量增加了，r房才能得到正常发育。

r房日常保养不可不知的三个常识

忌过度节食

饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满。r房内部组织大部分是脂肪。r房内脂肪的含量增加了，r房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得r房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

洗浴不得法

忌用过冷或过热的浴水刺激r房。r房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使r房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

忌*头、*晕部位不清洁

女性r房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁r房。