拿得起放得下
2025-02-12 10:57:17
产后猪肝汤是一道传统的滋补汤品,适合产后调理身体。以下是一种简单的做法:
材料:- 300克猪肝- 2个鸡蛋- 适量的生姜片- 适量的蒜瓣- 适量的葱段- 适量的盐和胡椒粉
做法:1.将猪肝切成薄片,用凉水泡洗片刻,去除血水和腥味。2.将猪肝片放入沸水中焯水,煮沸后立即取出,冲洗干净备用。3.锅中加入适量的清水,放入姜片和蒜瓣,煮开后加入猪肝片,小火煮10分钟。4.打入鸡蛋搅拌均匀,再继续煮2-3分钟。5.加入适量的盐和胡椒粉调味,撒上葱段即可。
提示:- 在焯水时,可加入少量料酒去腥。- 可按个人口味加入适量的调味料,如酱油或鸡精等。- 猪肝不要煮得太久,以免过熟影响口感。
享用产后猪肝汤时,可以搭配米饭或面食食用,补充营养、调理身体。