在来姨妈期间，有些人可能会有一些情绪和身体上的不适感。尽管巧克力可以提升心情，但是一些巧克力和甜食可能会加重某些症状。因此，对于是否可以在来姨妈期间吃巧克力，个人情况可能会有所不同。如果你没有特殊的健康问题，适量食用巧克力是可以的，但最好选择黑巧克力，因为它含有更多的可可，而不是牛奶巧克力或者白巧克力。此外，还要注意适量饮食和均衡营养，以保持身体健康。最好在食用巧克力之前咨询医生或专业人士的意见。