莲藕胡萝卜排骨汤是一道营养丰富、口味鲜美的汤品,以下是制作的步骤:
材料:1.莲藕:1根2.胡萝卜:1根3.排骨:适量4.姜片:适量5.料酒:适量6.盐:适量7.鸡精:适量
步骤:1.将莲藕和胡萝卜去皮,切成块状备用。2.排骨用水焯烫一下,去血水。然后用清水洗净。3.热锅中加入适量的食用油,放入姜片煸炒出香味。4.排骨放入锅中煸炒至表面微黄。5.加入适量的料酒煮一会去腥。6.加入足够的水,水量可以稍多一些,放入莲藕和胡萝卜块,煮开后转小火炖煮。7.炖煮的过程中,需要去除表面的浮沫,保持汤的清澈。8.炖煮约1个小时,排骨熟烂后,加盐和鸡精调味即可。