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女性冬季饮用红茶、玫瑰花、茉莉花泡水比较好:
1.红茶适合体寒、宫寒女性饮用,可以帮助滋养人体的阳气,增强御寒能力,可以生热暖胃。
2.喝玫瑰花茶可以调经止痛,温养心肝血脉,缓解抑郁,具有镇静、安抚的效果。
3.喝茉莉花茶可以行气开郁,缓和胃痛,安定精神,可缓解腹泻、腹痛。
4.这些泡水喝的茶的味道可以加入蜂蜜、牛奶和生姜等调料。