夏季男人调补可以食用以下食物或药物：

1.食物：（1）鲈鱼可补脾胃，补肝肾并益筋骨。（2）海参是肾阴、肾阳双补之品，可补肾之阳气。（3）狗肉可补中益气，温肾助阳。（4）冬虫夏草平补阴阳，主要来源于虫草素，能补益肝肾。

2.药物：（1）金匮肾气丸温补肾阳，主治肾阳亏虚等。（2）右归丸可温补肾阳，填精止遗等。（3）六味地黄丸可治肾阴不足等。