春天适量喝红茶对身体有好处

1.红茶含有多种营养成分，适量喝有益身体健康。

2.喝红茶通常没有季节限制，春天适当喝红茶有助缓解口渴、疲劳等问题。

3.红茶对身体刺激性小，适合大部分人，但情绪急躁、上火、胃热、哺乳期女性应慎喝红茶。