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红枣银耳桂圆汤的做法
灿如春花 2025-02-10 21:10:52
推荐回答
灿如春花 2025-02-12 10:59:32

红枣银耳桂圆汤是一道传统的养颜美容汤品,以下是做法:

材料:-红枣:适量-银耳:适量-桂圆:适量-冰糖:适量-清水:适量

步骤:1.将银耳用温水泡发,约30分钟至1小时,然后洗净沥干备用。红枣剪开去核备用。2.将泡发好的银耳撕成小块,桂圆去壳备用。3.锅中放入适量的清水,加入银耳、红枣和桂圆,大火煮沸后转小火煮约30分钟。4.加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。5.继续小火煮煮5分钟,直到银耳和红枣变软糯,桂圆散发出香甜味道。6.关火后稍微晾凉即可,可以放入冰箱冷藏后饮用或者加入适量的冰块享用。

红枣银耳桂圆汤口感糯软香甜,适合冬季食用,有养颜美容、滋润肌肤的功效。

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