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月子泥鳅汤的做法大全
我心寂寞 2025-02-11 04:49:01
推荐回答
我心寂寞 2025-02-12 11:00:22

以下是一种月子泥鳅汤的做法:

所需材料:-300克泥鳅-10克生姜-3片红枣-适量盐

步骤:1.泥鳅净化后,将其放入清水中浸泡30分钟,将污垢浮出。2.生姜切片备用。3.把清洗干净的泥鳅放入锅中,加入适量的水,开火煮沸。4.煮沸后,撇去浮沫,并加入一些生姜和红枣。5.转小火煮30-40分钟,煮至泥鳅变软烂。6.加入适量的盐调味即可。

这样一道营养丰富的月子泥鳅汤就完成了。根据个人口味,你可以增加或减少调料的用量。另外,选择红枣可以增加汤的甜味,也有助于补充能量。如果需要,你还可以加入一些其他的食材,如红枣、黄豆芽等,使汤更加美味和营养。

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