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2025-02-12 11:02:09
三丝汤是一道非常传统的家常菜,做法相对简单。下面是三丝汤的家常做法:
材料:1.鸡蛋:2个2.火腿肠:适量3.香菇:适量4.鸡脆骨:适量(可选)5.青葱:适量6.高汤或清水:适量7.盐:适量8.酱油:适量9.胡椒粉:适量10.食用油:适量
做法:1.首先,将火腿肠和鸡脆骨切成细丝,香菇切片,青葱切成葱花备用。2.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。3.将锅加热,倒入适量的食用油。4.热油后,倒入鸡蛋液,用筷子迅速搅拌成蛋花。5.加入切好的火腿肠丝、鸡脆骨丝和香菇片,翻炒均匀。6.倒入适量的高汤或清水,调入适量的盐、酱油和胡椒粉。7.煮沸后,撇去浮沫,煮5-8分钟。8.最后,加入葱花即可。
三丝汤功效:三丝汤是一道营养丰富的汤品,含有蛋白质、脂肪和多种维生素,有助于提供身体所需的能量和营养。它还可以增进食欲,帮助消化,并有助于保持肠道健康。此外,三丝汤还具有滋补益气、养胃润肠的功效。