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冬季养生泡脚水怎么泡的
岁月静好 2025-02-08 05:09:11
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岁月静好 2025-02-10 11:43:42

艾草泡脚对身体有好处,但没有科学依据治疗脚气:

1.艾草泡脚有益处:从中医角度上来讲,艾草泡脚对身体有好处。

2.艾草泡脚方法:市场上常用的艾草泡脚有两种方法,一是煮艾草水泡脚,二是浸泡艾草包泡脚。无论哪种方法,都需要将水温降至适宜温度,泡脚20-30分钟,以身体微微出汗为佳。

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