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竹荪煲汤的做法:
材料:- 竹荪:适量- 猪骨或鸡骨:适量- 姜片:适量- 盐:适量
步骤:1.竹荪提前泡发,用清水洗净。2.猪骨或鸡骨用开水焯水,去除血水和杂质。3.将焯水后的猪骨或鸡骨放入煲汤锅中,加入适量的清水,放入姜片。4.开火煮沸后,转小火炖煮2至3个小时,让骨头中的营养充分释放出来。5.将泡发好的竹荪加入汤中,继续炖煮20至30分钟,使竹荪充分入味。6.最后根据个人口味加入适量的盐即可。