冬季清热、解毒、去火方法：

1.服用中成药：医生指导下服用清热解毒片、复方金银花颗粒、龙胆泻肝丸、黄连上清片等药物治疗。

2.饮食调理：保持饮食清淡，尽量避免辛辣、油腻、刺激的食物，多吃富含维生素的水果如柚子、葡萄、橘子、苹果、香蕉、西瓜、石榴和柑橘等，也可达到清热、解毒、去火的作用。通常不存在最快的方法。