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春天养肝喝花茶:
1.金银花茶:治疗热气上火,属于药类花茶,养肝效果好。
2.杞菊乌龙茶:包含枸杞子、菊花和乌龙茶叶,能促进血液循环,消耗肝脏脂肪,预防脂肪囤积。
3.玫瑰茉莉花茶:将玫瑰花、茉莉花和红茶一起冲泡,可以达到疏肝理气的目的,养肝效果不错。