蛇纹石玉对身体有一定的好处。蛇纹石是一种有着独特纹理和色彩的宝石，被认为具有以下几点好处：

1.平静身心：蛇纹石被认为有助于减轻压力和疲劳，平静心灵，提供放松和平和的感觉。

2.改善循环系统：蛇纹石被认为有助于促进血液循环，提高氧气供应，增强身体的免疫力。

3.刺激能量：蛇纹石被认为具有一定的能量激活效果，能增强体力和耐力，提升身体的活力和活力。

4.平衡骨骼系统：蛇纹石被认为有助于平衡骨骼系统，促进骨骼的生长和修复，对治疗骨折和骨骼疾病有一定的帮助。

然而，需要注意的是，以上的好处主要是基于传统和古老的观念和信仰，缺乏科学的证据来支持。每个人对宝石的反应也不同，因此对蛇纹石玉是否好还需要根据个人体验和感受来判断。在购买和使用蛇纹石玉时，建议选择正规的商店和品牌，遵循个人喜好和舒适度来选购。