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冬季喝什么暖胃茶最好养生
好马不吃回头草 2025-02-06 18:01:01
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好马不吃回头草 2025-02-10 11:43:42

冬天喝茶暖胃驱寒:

1.生姜大枣茶:适量生姜切碎,加红枣泡水煮15分钟,具有补血益气、祛寒暖胃的效果,适合体寒胃寒、月经不调、身体怕冷等人群。

2.玫瑰花茶:具有行气解郁、活血止痛功效,能够驱寒暖胃,适用于脾胃虚寒、肝气不舒等人群。

3.黄芪桂圆茶:黄芪补中健脾,桂圆补气养血,可补血益气、驱寒暖胃,适用于气血不足、体寒胃寒、宫寒等人群。

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